Tips Mengobati Anyang-anyangen

 Mengobati anyang-anyangen

Saya g tahu istilah anyang-anyangen yang pas dlm bahasa indonesia. Tapi gambaran umumnya kayak gini: rasanya seperti mau pipis terus, tapi ketika hendak pipis air seni yang keluar cuma sedikit, anyang-anyangen kebalikan dari beser.

Nah memang secara medis untuk pengobatan tradisional ini saya belum tahu. Tapi orang tua terdahulu sering melakukannya jika anak anak mereka anyang anyangen, bahkan penulis sendiri pernah mengalaminya.

Penyebab anyang-anyangen yang sering terjadi pada anak adalah kecapean bermain, kurang minum, sering bermain di tempat panas ( biasanya sering bermain lari2 di siang hari), makan dan minum yg panas-panas dll

Memang risih bin jengkel ketika anyang anyangen karena  aktifitas jadi terganggu. Makanya orang tua terdahulu menyarankan agar mengikat pangkal jempol kaki atau tangan dengan tali atau karet. Bahkan menyuruh agar memencet-mencet pusar.

Mungkin ditempat sobat masih ada pengobatan anyang-anyangen sepertk ditempat saya? :v

Kenapa bukan anunya yang di ikat? wkwkkw

Sebenarnya sederhana saja kalau anyang anyangen. Yaitu perbanyak minum.. dan menurut pengalaman kira-kira sekitar 3-4gelas besar langsung diminum secara bertahap insya allah beberapa menit langsung sembuh

7 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh

  

Manfaat Tomat - Tomat merupakan salah satu buah yang identik dengan warnanya yang merah menyala. Semua orang tentu sudah tidak asing dengan buah merah yang satu ini. Buah tomat dapat dimakan secara langsung maupun ditambahkan pada aneka masakan favorit seluruh keluarga. Karena tomat merupakan salah satu jenis buah-buahan, maka tak mengherankan jika buah tersebut mengandung berbagai nutrisi yang juga diperlukan oleh tubuh anda. Mungkin tak pernah anda sadari, buah tomat memiliki manfaat yang begitu dahsyat bagi tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat tomat bagi kesehatan tubuh tersebut ?

Karena tomat merupakan salah satu buah yang cukup murah meriah dalam hal harga dipasaran. Sehingga tak mengherankan, tomat selalu ada di dapur ataupun kulkas anda. Meskipun begitu, banyak sekali kandungan nutrisi dalam buah merah menyala tersebut. Berdasarkan faktanya, buah ini merupakan sumber vitamin A, C, K, kalium, folat, thiamin, niacin, vitamin B6, magnesium, fosfor, tembaga serta rendah sodium, lemak jenuh, kalori maupun kolesterol. Inilah yang menjadikan tomat menjadi salah satu buah yang wajib dikonsumsi sehari-hari. Berdasarkan berbagai kandungan nutrisinya, kita akan mengupas berbagai manfaat tomat bagi kesehatan tubuh.

 Berikut ini 7 manfaat  tomat bagi kesehatan tubuh anda :

1. Pencegah Kanker Yang Lebih Efektif. Bagi anda yang ingin terhindar dari berbagai jenis kanker seperti kanker prostat, mulut, tenggorokan, lambung, usus besar, dan kanker ovarium, mulailah rutin untuk mengkonsumsi buah tomat tersebut.Karena kandungan likopen dalam tomat sangat ampuh mencegah berbagai kanker tersebut.
2. Melancarkan dan Menyehatkan Sistem Pencernaan. Salah satu kelebihan tomat yaitu merupakan sumber serat yang diperlukan oleh tubuh anda. Sehingga, bagi siapapun yang menginginkan sistem pencernaan tetap sehat dan lancar, mulailah dengan mengkonsumsi buah merah tersebut.
3. Memperkuat Tulang Pada Tubuh. Ini dikarenakan, buah tersebut merupakan sumber vitamin K yang mampu mencegah mengeroposnya tulang atau lebih dikenal dengan istilah osteoporosis.
4. Melindungi kulit wajah dan Kulit Tubuh. Ini dikarenakan, tomat merupakan sumber likopen. Kandungan likopen dalam tomat berfungsi untuk mencegah kerusakanan jaringan kulit yang diakibatkan oleh sinar ultraviolet dari matahari.
5. Pencegah Diabetes Secara Alami. Kandungan kromium dalam buah tomat mampu membantu menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh anda. Sehingga lebih stabil dan tidak membahayakan kesehatan tubuh anda.
6. Memperkuat dan Memperindah Mahkota Kepala Anda. Sumber vitamin A dalam tomat mampu menyehatkan rambut serta memperkuat rambut dari ujung hingga akarnya.
7. Menajamkan Penglihatan Anda. Sumber vitamin A dalam tomat berfungsi untuk menjaga kesehatan mata serta mampu menajamkan daya lihat organ mata seseorang terhadap berbagai benda di sekitarnya.

Sumber 

5 Makanan yang Diyakini Ampuh Atasi Jerawat Pria

Bentuknya memang kecil, tapi sekalinya ada sangat mengganggu penampilan. Ya, apalagi kalau bukan jerawat. Kemunculan jerawat sebenarnya bisa dicegah, salah satunya dengan rajin mengonsumsi jenis makanan tertentu. Dr. Elliott Weiss, M.D, seorang dokter kulit dari Laser & Skin Surgery Center of New York mengatakan, "sebaiknya hindari beberapa jenis makanan kalau tak ingin wajahmu berjerawat." 

Sementara, makanlah makanan yang baik untuk kulit, dengan tinggi kandungan vitamin dan mineralnya. Kedua zat ini mampu membuat kulit sehat dan bebas dari jerawat, seperti:

1. Sayuran
Sayuran yang mengandung banyak air seperti mentimun, bagus untuk mencegah jerawat. Air bermanfaat untuk mengeluarkan penyumbatan pada pori-pori maupun berfungsi sebagai detoks. Selain itu, mentimun memberikan sensasi dingin sehingga efektif dalam menenangkan peradangan yang terkait dengan jerawat. Sayuran yang sarat vitamin A juga baik untuk detoksifikasi secara keseluruhan, baik untuk kulit maupun tubuh. Ada juga bisa mengkonsumsi kentang maupun ubi jalar untuk mencegah munculnya jerawat. 

2. Tiram
Tiram mengandung zinc cukup tinggi, berfungsi mengatur pelepasan hormon testosterone, si penyebab jerawat. Zinc juga membantu penyerapan vitamin A, yang bagus untuk kulit. Cara menikmati tiram yang terbaik, adalah dengan memakannya mentah-mentah, tentunya setelah dicuci bersih. 

3. Yoghurt
Konsumsi susu yang berlebihan memang dapat memicu tibulnya jerawat, tapi nggak begitu dengan yoghurt. Yoghurt mampu mencegah munculnya bakteri jahat yang dapat menyebabkan jerawat dari dalam tubuhmu. Sebaiknya kamu mengonsumsi yoghurt untuk menu harian. Cobalah minum smoothies yang terbuat dari yoghurt, blueberry dan pisang, yang kaya antioksidan dan kalium di pagi hari. Atau cobalah campuran yoghurt, strawberry dan madu sebagai minuman penutup di malam harimu. 

4. Dark Chocolate
Makanan manis sangat nggak baik buat kulitmu. Gantikan permenmu dengan dark chocolate, akan lebih baik lagi kalau dark chocolate tersebut dicampur dengan almon, kismis, maupun buah-buahan kering lainnya. Coklat mengandung anti oksidan yang mampu menangkal radikal bebas sehingga bagus untuk kulit. 

5. Air Putih

Minum air putih secukupnya dan menjaga tubuh biar nggak dehidrasi, sangat bagus untuk kulitmu. Air menjauhkan kulitmu dari kekeringan, berfungsi sebagai detoks sekaligus mencegah timbulnya jerawat. Saat Teman CLEAR merasa bosan dengan air putih biasa, coba tambahkan beberapa tetes lemon atau jeruk untuk membuat variasi rasa dan aroma dalam air putihmu.

Demikian postingan saya tentang 5 Makanan yang Diyakini Ampuh Atasi Jerawat Pria, Semoga bisa bermanfaat khususnya bagi pria yang mengalami masalah dengan jerawat. 

source

7 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Buah Apel merupakan salah satu buah yang identik dengan warna kulit buah yang merah walaupun sebenarnya terdapat juga buah apel yang berwarna hijau. Hampir semua orang tentu tak asing lagi dengan bentuk dan rasa apel itu sendiri. Buah ini banyak tersedia di pasar, supermarket atau tempat perbelanjaan yang lebih besar. Karena di golongkan kedalam buah-buahan, maka apel tentunya mengandung berbagai nutrisi serta vitamin yang berperan penting dalam meningkatkan kualitas kesehatan tubuh seseorang. Untuk itulah, mulailah rutin mengkonsumsi buah ini, untuk menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit. Lalu, apa saja manfaat buah apel bagi kesehatan tubuh?

Berdasarkan Fakta yang telah teruji kebenarannya, berbagai buah-buahan memang mampu mencukupi kebutuhan berbagai nutrisi, vitamin serta serat yang dibutuhkan oleh tubuh, Tak mengherankan, masyarakat modern pada zaman sekarang selalu menyelingi berbagai macam buah dalam menu hariannya tak terkecuali dengan buah apel itu sendiri. 

 Berikut ini  7 Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh  : 

1. Pencegah Penyakit Diabetes. Kandungan serat larut dalam buah tersebut mampu menangkal datangnya penyakit diabetes. Untuk itulah, dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi apel tiap harinya untuk kesehatan tubuh yang lebih terjaga.
2. Organ Jantung Lebih Sehat. Ini dikarenakan, adanya kandungan senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel. Untuk itulah, Cucilah dulu dengan air yang mengalir, sebelum makan buah apel beserta kulitnya.
3. Menjaga Berat Badan Tetap Ideal. Ini dikarenakan, memiliki berat badan yang berlebihan dapat memicu datangnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2 serta tekanan darah tinggi yang mengancam jiwa anda.
4. Pencegah Diare Dan Sembelit. Kandungan serat yang cukup tinggi pada buah apel mampu membantu melancarkan sistem pencernaan. Sehingga gangguan kesehatan seperti diare maupun sembelit tidak akan anda alami lagi.
5. Memperkuat Sistem Imun Tubuh. Ini dikarenakan, kandungan antioksidan yang bernama quercetin pada buah apel dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh, agar seseorang tidak mudah sakit pada saat kondisi cuaca tidak bersahabat.
6. Penglihatan Yang Lebih Jernih. Rutin mengkonsumsi apel tiap harinya, berperan besar mencegah munculnya berbagai gangguan kesehatan pada organ mata yang mana salah satunya yaitu katarak.
7. Penghindar Aneka Kanker Yang Efektif. Ini dikarenakan, apel mengandung flavonoid yang terbukti ampuh menangkal berbagai jenis serangan kanker yang sewaktu-waktu menyerang tubuh sehat anda.

Demikian ulasan saya tentang Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh, semoga dapat bermanfaat dan menjadi reperensi kesehatan anda.


 Sumber : disini

Anda Malas Berolahraga Pagi, Nih Dampaknya

Olahraga merupakan salah satu aktivitas fisik yang sangat menyehatkan bagi tubuh kita. Berbagai gerakan olahraga yang di lakukan sangat bermanfaat untuk semua persendian dan otot-otot tubuh yang kita miliki. Banyak sekali jenis olahraga yang bisa kita praktekkan seperti berjalan, berlari, senam,sepakbola, bersepeda, renang dan lain sebagainya. Terkait dengan waktu berolahraga, pagi hari sebelum beraktivitas atau bekerja merupakan waktu yang sangat baik untuk melakukan olahraga tersebut. Namun rasa malas sering mengiringnya. Lalu, apa saja dampak terburuk saat malas berolahraga pagi...?

    

Banyak sekali faktor yang membuat seseorang malas berolahraga di pagi hari. Salah satunya, karena malam hari di gunakan untuk begadang. Sehingga mata masih mengantuk dan niat untuk berolahraga pun menjadi tidak ada. Oleh karena itulah, mulailah dengan tidur tidak larut malam. Sehingga kita pun dapat bangun lebih awal pula. Olahraga merupakan aktivitas fisik yang paling menyehatkan. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai dampak terburuk saat seseorang jarang atau tidak pernah berolahraga pagi. Berikut ini 7 dampak terburuk saat malas berolahraga pagi : 

1. Membuat berat tubuh tidak ideal atau proporsional. Dalam hal ini, masalah kegemukan atau terlalu kurus tidak akan terjadi, jika seseorang rutin berolahraga setiap pagi.
2. Menurunkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga tubuh mudah terserang berbagai penyakit akibat penurunan sistem imun yang dimiliki tubuh seperti flu, batuk dan lain sebagainya.
3. Menurunakan semangat hidup dan percaya diri anda. Olahraga mampu membangkitkan semangat anda untuk memulai aktivitas atau bekerja serta mampu menumbuhkan rasa percaya diri yang tinggi terhadap diri sendiri.
4. Lebih cepat merasa capek dengan aktivitas yang ringan sekalipun. Dengan rutin berolahraga pagi dapat meningkatkan energi yang ada di tubuh anda. Sehingga rasa capek tidak akan kita rasakan, jika rutin berolahraga setiap pagi.
5. Sulit tertidur di malam hari. Ini dikarenakan, jika seseorang rutin berolahraga setiap pagi, maka tidur malam akan terasa lebih pulas dan nyenyak tanpa mengalami masalah yang terkait dengan tidur.
6. Meningkatnya rasa stress yang di miliki. Olahraga merupakan kegiatan yang mudah dan menyenangkan. Sehingga akan mengurangi atau bahkan menghilangkan rasa stress atau rumitnya masalah yang sedang anda hadapi.
7. Mengundang Penyakit Mematikan. Kurang berolahraga juga berpotensi mengundang berbagai penyakit berbahaya seperti penyakit jantung, kanker, diabetes serta stroke.

Artikel terjemahan dari : mayoclinic.com

5 Penyebab Periode Menstruasi Tak Teratur

Menstruasi adalah tamu bulanan yang rutin datang mengunjungi wanita setiap bulannya. Wanita sehat akan mengalami menstruasi lancar atau rutin setiap bulannya dan dapat diprediksi tanggalnya. Telat kedatangan tamu bulanan atau tidak menstruasi selama beberapa bulan bukan berarti hamil. Hal ini bisa terjadi karena beberapa faktor.

Inilah hal yang menyebabkan periode menstruasi terganggu :

1.  Sedang minum obat tertentu
Sedang menjalani pengobatan juga bisa menjadi alasan tidak mengalami menstruasi. Mengkonsumsi resep obat-obatan tertentu  seperti obat anti depresan, obatan asma dan sejenisnya dari dokter kadang memiliki efek samping terhadap siklus menstruasi. Konsultasikan pada dokter efek samping dari obat-obatan yang dikonsumsi.

2. Gangguan pada kelenjar tiroid
Tiroid adalah kelenjar yang terletak di bagian leher depan.  Kelenjar ini berkaitan dengan produksi hormon tubuh. Bila tiroid mengalami gangguan ini dapat memicu sistem hormonal.  Kelebihan hormon tiroid bisa jadi salah satu penyebab menstruasi tidak normal. 

3. Stress
Saat stress, banyak fungsi tubuh yang terganggu dan salah satunya adalah kinerja produksi hormon tubuh yang juga ikut jadi terganggu. Hal ini dapat mempengaruhi menstruasi, dan mengakibatkan periodenya yang terganggu. Stress bisa membuat tamu bulanan ini telat datang atau bahkan tidak mengalami menstruasi sama sekali. 

4. Hormon yang tidak seimbang
Ketidakseimbangan hormon seringkali dialami oleh para wanita. Produksi hormon sendiri sangat berkaitan dengan menstruasi bagi wanita. Hormon yang tidak seimbang akan mengarah pada siklus menstruasi yang tidak teratur. Jadi tidak menstruasi bukan berarti karena hamil. Tapi, bisa saja hal tersebut terjadi karena produksi hormon yang tidak seimbang. Bagi yang mengalami masalah ini baiknya segera berkonsultasi ke dokter ahli.

5. Olahraga ketat
Olahraga memang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Tapi segala hal yang berlebihan jatuhnya malah bisa berakibat buruk. Wanita yang melakukan olahraga berat dan ketat rentan mengalami masalah menstruasi. Karena aktivitas tersebut bisa mempengaruhi siklus menstruasi dan  dapat menyebabkan menstruasi tidak lancar.

Demikian 5 Penyebab Periode Menstruasi Tak Teratur, semoga dapat menambah wawasan dan bermanfaat khususnya bagi wanita  (www.waspada.co.id)

11 Khasiat Buah Blueberry untuk Kesehatan

Blueberry adalah tanaman berbunga dalam genus Vaccinium, bagian Cyanococcus. Spesies ini tumbuh di Amerika Utara. Berupa semak yang ukurannya mulai 10 cm hingga 4 m, spesies terkecil dikenal sebagai "blueberry semak rendah" (sama dengan "liar"), dan spesies terbesar adalah "blueberry semak tinggi". Buah ini dikenal sebagai buah dengan antioksidan yang tinggi. Di samping itu, blueberry memiliki khasiat atau manfaat yang baik untuk kesehatan manusia yang akan mendorong orang untuk lebih rajin mengonsumsinya. 

berikut ini 11 Khasiat  Buah Blueberry untuk Kesehatan

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Menurut sebuah studi, blueberry ternyata mengandung antioksidan yang lebih banyak dibanding sayur dan buah lainnya. Antioksidan ini baik untuk daya tahan tubuh, dengan cara menetralkan radikal bebas akibat racun ataupun rokok. Manfaat antioksidan ini dihasilkan dari pigmen penghasil warna biru pada blueberry. 

2. Stimulasi otak

Rajin mengonsumsi blueberry dapat membuat otak bekerja lebih aktif dan lebih pintar. Hasil studi juga mengatakan bahwa kebiasaan mengonsumsi blueberry dapat meningkatkan daya ingat di kemudian hari. 

3. Baik untuk kulit kering

Pada ranah kecantikan, blueberry menyumbangkan salah satu manfaat penting lainnya, yakni menghaluskan tekstur kulit. Caranya mudah saja, campurkan dua sendok teh blueberry dengan gula merah dan tiga sendok jus lemon. 

4. Membantu Menajamkan Penglihatan

Konsumsi dua buah blueberry setiap hari akan menghindari diri dari risiko menurunnya penglihatan pada mata akibat penambahan usia.

5. Jantung sehat

Blueberry mengandung bahan yang baik untuk kesehatan jantung. Dengan konsumsi lima sampai enam buah setiap minggu, akan membantu menurunkan risiko terjangkit serangan jantung.

6. Menurunkan Gula Darah

Buah blueberry merupakan buah dengan indeks glycemic rendah, yang baik untuk regulasi gula darah, terutama bagi mereka penderita diabetes. Konsumsi lima buah ini setiap hari, dan Anda akan merasakan manfaat positifnya pada tubuh.

7. Mencegah Kanker

Dengan rajin mengonsumsi setengah cangkir jus blueberry setiap hari, kandungan anthocyanin-nya dapat mencegah penyakit kanker. 

8. Mencegah Infeksi di Saluran Kemih

Seperti buah cranberry, blueberry juga baik untuk mencegah bakteri atau infeksi kandung kemih. 

9. Menghilangan Lemak di Perut

Dengan bahan polyphenol yang ditemukan di dalamnya, blueberry berkhasiat menurunkan lemak berlebih sekitar perut dan mengurangi masalah pada metabolisme tubuh. Karena kandungan kalorinya yang rendah, buah ini baik untuk dikonsumsi bagi Anda yang tengah menjalani program diet.

10. Mengobati Selulit

Buah blueberry mentah mengandung empat gram fiber. Serat yang ada di dalamnya lebih mudah diserap dibandingkan dengan air sekalipun. 

11. Baik untuk Tulang

Buah blueberry mengandung bahan manganese yang baik untuk tulang sehingga ampuh dalam menguatkan tulang dan Anda pun akan terhindar dari risiko terkena keropos.  

Demikian artikel tentang  11 Khasiat  Buah Blueberry untuk Kesehatan, semoga dapat bermanfaat dan menambah wawasan pembaca.(source)

5 Manfaat Ginseng Bagi Kesehatan

Manfaat Ginseng Bagi Kesehatan - Dari beberapa penelitian yang sudah dilakukan menghasilkan kesimpulan bahwa ginseng ternyata memilik berbagai manfaat bagi kesehatan. Adapun manfaat dari ginseng tersebut terdiri dari mengurangi rasa lelah, mampu meningkatkan kerja otak, hingga dapat membantu kaum pria dalam mengatasi infertilitas.Saat ini berbagai manfaat ginceng bagi kesehatan tubuh manusia

Cara Membakar Lemak Tubuh dengan Cepat

Cara Membakar Lemak Tubuh dengan Cepat - Mengkonsumsi berbagai makanan yang memiliki kadar lemak tinggi, seperti halnya junk food dan juga gorengan dapat membuat timbunan lemak dalam tubuh semakin menumpuk. Berbagai upaya kerap dilakukan orang untuk mengimbangnya, yaitu dengan teknik pembakaran lemak dengan melakukan aktifitas fisik seperti halnya berolahraga.Meski kegiatan olahraga adalah hal

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami - Banyak dampak dan pengaruh kolesterol tinggi yang berakibat tidak baik bagi tubuh. Bahkan kolesterol jahat juga dapat menimbulkan berbagai penyakit berbahaya, seperti halnya stroke dan serangan jantung. Lalu langkah apakah yang seharusnya ditempuh agar kadar kolesterol dapat luruh dari dalam tubuh?








Selain melakukan konsultasi langsung dengan

Dampak dan Pengaruh Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

Dampak dan Pengaruh Kolesterol Tinggi Pada Tubuh - Kolesterol adalah metabolit dengan kandungan lemak sterol sejenis lipid yang merupakan molekul lemak dan terdapat pada membran sel, serta disirkulasikan dalam plasma darah. Kolesterol juga merupakan sejenis lipid khusus yang disebut dengan istilah streoid dan memiliki struktur kimia yang terdiri dari 4 cincin atom karbon.

Cara Meredakan Sakit Gigi dengan Cepat

Cara Meredakan Sakit Gigi dengan Cepat - Gigi adalah salah satu bagian dari mulut yang berfungsi untuk merobek dan mengunyah makanan. Pada gigi terdapat struktur pelindung yang disebut sebagai email. Adapun fungsinya adalah sebagai pencegah terjadinya lubang pada gigi. Adapun beberapa jenis makanan seperti halnya cokelat, kopi, susu, dan lain sebagainya dapat menjadikan email gigi menjadi kropos

Cara Alami Mencegah Penyakit Kanker

Cara Alami Mencegah Penyakit Kanker - Kanker adalah salah satu jenis penyakit paling mematikan di dunia, dan telah menjadi momok menakutkan bagi banyak kalangan. Penyakit yang ditandai dengan kelainan siklus sel khas dan dapat menimbulkan kemampuan sel untuk tumbuh tidak terkendali, dan menyerang jaringan biologis, serta bermigrasi ke seluruh jaringan tubuh ini adalah sebagai pembeda kanker

Manfaat Jagung Bagi Kesehatan

Manfaat Jagung Bagi Kesehatan  - Jagung merupakan salah satu tanaman pangan terpenting di dunia sebagai sumber karbohidrat. Di beberapa negara Amerika Tengah dan Selatan jagung dijadikan sebagai alternatif sumber pangan, dan hal tersbeut juga berlaku dibeberapa wilayah di Indonesia, khususnya di Madura dan Nusa Tenggara. Selain sebagai sumber karbohidrat, jagung juga kerap dijadikan sebagai

Makanan Penambah Ukuran Payudara

Makanan Penambah Ukuran Payudara - Sudah menjadi rahasia umum, bila diantara banyak para wanita menjadi minder karena memiliki ukuran payudara di bawah standar. Untuk menutupi rasa minder tersebut, terkadang mereka akan mencoba mengakalinya dengan menambahkan busa pada bra yang dikenakannya. Dengan fenomena seperti ini, maka sudah barang tentu bila ukuran payudara yang besar adalah merupakan

Cara Merawat Gigi Berlubang Agar Tidak Sakit

Cara Merawat Gigi Berlubang Agar Tidak Sakit - Gigi yang berlubang kerap mendatangkan masalah bagi seseorang, baik masalah bau mulut dan juga sakit gigi. Secara umum gigi berlubang dapat diakibatkan karena terjadinya pengeroposan pada gigi yang berlangsung secara terus menerus. Bahkan kadang keberadaan gigi berlubang tidak dapat terlihat dengan jelas, karena letaknya yang tersembunyi, serta

Cara Membuat Anak Kembar Laki-Laki dan Perempuan

Cara Membuat Anak Kembar Laki-Laki dan Perempuan - Banyak pasangan suami istri yang mendambakan memiliki bayi kembar laki-laki dan perempuan, sebab memiliki bayi kembar merupakan bagian dari suatu kebanggan dari pasangan tersebut. Selain itu keberadaan bayi kembar ditengah-tengah keluarga akan membawa suasana ceria dan lucu, serta keberadaan bayi yang menggemaskan akan menambah keinginan

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami - Pada ilmu kedokteran, gula darah merupakan istilah yang mengacu terhadap tingkat glukosa di dalam darah. Bila gula darah tidak normal, maka akan terjadi berbagai gejala yang berhubungan dengan menurunnya kondisi kesehatan. Misalnya ketika gula darah menurun terlalu rendah, maka akan berkembang kondisi fatal yang disebut dengan hipoglikemia, yaitu

Cara Aman Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

Sudah menjadi hal yang lumrah bila sebagian besar para wanita setelah melahirkan akan melakukan berbagai perawatan diri, dan salah satunya adalah melakukan upaya untuk merampingkan perutnya agar kembali pulih seperti sedia kala. Dalam hal ini hampir setiap wanita akan menginginkan berat badannya turun setelah melahirkan.Meski keinginan untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan sudah ada

Tips Cepat Hamil Setelah Menikah

Tips Cepat Hamil Setelah Menikah - Banyak pasangan yang baru melangsungkan pernikahan, akan berkeinginan agar segera mendapatkan buah hati. Dalam hal ini tentu mempercepat proses kehamilan adalah faktor paling penting. Memang tidak dapat dipungkiri sebenarnya ada beberapa hal yang menyebabkan kendala, ketika seorang wanita tidak segera hamil sesaat setelah menikah bahkan bagi yang sudah lama