Bahaya Merebus Ayam!

Kebanyakan orang berpikir semua makanan yang direbus sangat sehat. Itulah sebabnya, orang yang ingin mengonsumsi makanan sehat lebih memilih merebus. Beragam alasan menjadi dasar makanan rebus itu sehat.

Tapi kalau merebus ayam sudah benarkah?

Ketika merebus ayam, tidak ada minyak dibandingkan yang digoreng, kita berasumsi ayam rebus rendah kalori sehingga sehat. Selain itu, merebus ayam tidak memerlukan terlalu banyak rempah-rempah yang tidak baik untuk perut. Tapi makanan rebus tidak memerlukan rempah-rempah dan dengan demikian makanan rebus seharusnya sehat..